BAGNO AL LATTE E MIELE

una tazza e 1/2 di miele chiaro ( di acacia di agrumi o di lavanda)
1 litro e 1/2 di latte
500 gr di sale

Versare nella vasca da bagno il sale, poi fate scorrere l'acqua e agitate finchè non si sia sciolto completamente. Contemporaneamente intiepidire il latte, versateloin un recipiente di ceramica aggiungete il miele e mescolate fino a completo scioglimento del miele.
Versate poi tutto nell'acqua salata e immergetevi nella vasca rilassandovi per almeno 15 minuti. Ha un effetto distensivo eccezionale sull'intero organismo.

CREMA NUTRIENTE PER IL VISO

Indicata per pelli secche e non più giovanissime.

15 gr di miele
10 gr di burro di cacao
100 gr di lanolina
100 gr di acqua distillata

Versate in una scodella il burro di cacao e la lanolina e scaldateli a vapore a 70°c, poi levate dal fuoco e aggiungete l'acqua tiepida ed il miele. Mescolate fino a quando l'acqua non risulti completamente assorbita, ottenendo così una sostanza cremosa.